Einsteigerkurs für Erwachsene 2025

Lernen Sie jetzt den schönsten Sport der Welt – und geniessen Sie die Freiheit auf dem Sarnersee.

Anmeldeformular Einsteigerkurs Erwachsene 2025
Anmeldeschluss: 30. November 2024

Kursdaten Ruder-Einsteigerkurs 2025:

Sa 03.05.2025:  09.00 Einführung / Rudern 1 / Technik 180 Min.
Sa 03.05.2025:  13.30 Rudern 2 / Bootshandling / Technik 180 Min.
So 04.05.2025:  10.00 Rudern 3 / Technik / Sicherheit 180 Min.
Mi 07.05.2025:  18.00 Rudern 4 / Technik, Ausfahrt ca. 4-6 Km 150 Min.
Mi 14.05.2025  18.00:  Rudern 5 / Technik, Ausfahrt ca. 4-6 Km 150 Min.
Sa 17.05.2025  09.00: :  Rudern 6 / Lange Ruderausfahrt, 12 Km 180 Min.
Sa 17.05.2025  13.30:: Rudern 7 / Technik, Ausfahrt ca. 6-8 Km 180 Min.
So 18.05.2025  10.00: Abschluss mit Prüfung und Apero 240 Min.

Der Kurs wird bei jedem Wetter durchgeführt. Das Programm wird den Wasser- und Witterungsverhältnissen angepasst.
Die Grundkenntnisse des Rudersports werden von erfahrenen RuderinstruktorInnen theoretisch und
praktisch umfassend vermittelt. Bitte beachten: es sollen alle Module besucht werden!
Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Einganges berücksichtigt und sind verbindlich.

Kurskosten pro Person: Fr. 500.00 (Betrag ist vor Kursbeginn zu bezahlen.)
Gruppengrösse: 12 Personen